隨著年齡的增長，皮膚撕裂傷變得越來越普遍，因為皮膚變得更乾燥，更細膩。
與在壓力下伸展的健康皮膚不同，嬌嫩的皮膚可以在相對較小的壓力下散開。甚至繃帶也可以足夠堅硬地撕開某些人的嬌嫩皮膚。
皮膚撕裂傷是一種撕脫，當皮膚變得非常稀薄而脆弱時發生。
隨著年齡的增長，這是很常見的，因為灌注皮膚的血管會變得更硬化，向皮膚組織提供的水分和營養更少。
皮膚撕裂傷類別
皮膚撕裂傷分為三類，它們之間的區別在於皮瓣是否仍然可行。
第1類
皮瓣足夠完整，所有邊緣均可閉合。如果你更換其所屬的皮瓣並用薄敷料包裹傷口，則這種皮膚撕裂傷可能會治愈。
一些子類別與皮瓣是否可行有關。1a類表示皮瓣為粉紅色且健康。在類別1b中，皮瓣為淺色，藍色或紫色，這意味著它可能無法癒合。
第2類
皮瓣已損壞，無法正常關閉。在這種情況下，撕裂將無法正確癒合，因為皮瓣不會到達傷口邊緣。
像上面一樣，類別2a表示襟翼是粉紅色的。類別2b表示襟翼是淺色或藍色。
第3類
皮瓣完全消失了。這將花費最長的時間來治愈。
比治療更重要的是預防皮膚撕裂傷。閉合皮膚撕裂傷幾乎無濟於事，尤其是在缺少皮瓣的情況下。
如果皮膚被撕裂，治療將圍繞保持傷口清潔並保護其免受進一步損害。
風險因素
儘管任何年齡段的任何人都可能發生皮膚撕裂傷，但有些人比其他人面臨更大的風險。他們包括：
- 老年人，特別是那些身體虛弱且需要幫助的人
- 嬰兒，因為他們跌落或撞到物體的風險較高
- 行動不便的人，可能更容易跌倒和意外傷害
- 有皮膚撕裂傷史的人
- 患有認知障礙或癡呆症的人，或可能更容易躁動和傷害自己的人
- 那些長期乾燥，皮膚乾燥的人
- 由於長期使用某些藥物（例如局部可的松乳膏）而皮膚較薄的人
- 絕經後婦女，由於雌激素水平降低導致皮膚變得更脆弱
如果你屬於這些類別中的一個或多個類別，則可能需要考慮制定策略來幫助防止皮膚撕裂傷的發生。
如何治療皮膚撕裂傷
治療的總體目標是保持傷口不受感染並保護周圍的皮膚和組織，同時保持其濕潤以促進癒合。
如果皮瓣仍處於附著狀態（類別1和2），則要嘗試保留它並使它接近其原始位置，而又不要過度拉伸。
開始之前，請先用肥皂徹底洗淨雙手並戴上手套（如果有的話）。採取的步驟：
- 如果傷口正在流血，請施加壓力並使其盡可能升高。
- 用自來水或鹽溶液沖洗皮膚撕裂傷。注意不要使皮膚撕裂得更厲害，也不要使用過氧化氫或其他產品-水或鹽水就可以了。
- 讓皮膚撕裂傷風乾或非常小心地拍幹。不要擦。
- 如果有皮瓣，請將其輕輕地放回原處或盡可能靠近。請勿將其拉得太遠或以任何方式用力擠壓。
- 用適合皮膚撕裂傷的敷料覆蓋皮膚撕裂傷。
一些皮膚撕裂傷可能非常嚴重，可能需要醫生的護理。如果你自己不適合自己治療任何嚴重的皮膚撕裂傷或發現感染跡象，請就醫。
如果你的醫生不可用，請嘗試緊急護理診所。
皮膚撕裂傷癒合的時間長短取決於皮膚撕裂傷的類型和你的整體健康狀況。大多數皮膚撕裂傷可在四周內消退，但在四周後被認為是慢性的。
並發症
皮膚撕裂傷應盡快治療，以防止並發症的發生。
如果不及時治療，皮膚撕裂傷可能導致感染，並可能發展為蜂窩織炎或敗血症，這是威脅生命的疾病。
此外，穿著不當的皮膚撕裂傷可能無法正常癒合。結果，它們可能容易重新撕裂或變得慢性。
敷料
幾種類型的敷料對皮膚撕裂傷很有效。
這些包括薄膜敷料，例如Tegaderm和凡士林紗布。如果你的皮膚脆弱或過去曾經歷過皮膚撕裂傷，最好以防萬一。
薄膜敷料是透明的，可讓你無需移除即可觀察其癒合和感染情況。這對皮膚撕裂傷特別有幫助。
如果敷料變髒，則將其除去，清潔皮膚撕裂傷，然後再次對傷口進行敷料。如果皮膚撕裂傷發展成感染跡象，請聯繫醫生。
使用薄膜敷料時，移除時要非常小心。確保將其沿與皮瓣相同的方向拉出。如果以相反的方向拉，則可以重新打開眼淚。
預防
你可以採取幾個步驟來嘗試預防皮膚撕裂傷。向你的醫生或醫療保健提供者諮詢有關你的特定建議，並考慮採用其中一些策略。
保持皮膚濕潤
皮膚乾燥會導致皮膚撕裂傷，這是最重要的預防點。
盡量避免使用會導致皮膚乾燥的肥皂，並至少每天兩次使用優質保濕霜。
你也可以用隔離膜或乳霜覆蓋特別脆弱的皮膚，或者用繃帶包紮。
創造安全的環境
皮膚撕裂傷在老年人口中最常見，通常是由偶然事故引起的，例如撞到家具或結婚戒指刮傷。在家中進行簡單的更改可能會很有幫助。
使人行道遠離雜物，並清除地毯或其他障礙物，以免絆倒或撞到東西。
將墊子放在房屋周圍的鋒利邊緣上，並註意家具上會刮傷皮膚的任何磨料。
穿防護服
通過用衣服覆蓋大部分嬌嫩的皮膚，可以防止許多皮膚撕裂傷。這可以和正常衣服的單層一樣簡單，但是可以考慮穿長袖襯衫和長襪。
只要確保在換衣服時多加註意，並註意拉鍊，鈕扣和其他會夾住皮膚的物品。
飲食均衡
營養不良和慢性脫水會導致皮膚脆弱，增加流淚的風險。
如果出現皮膚撕裂傷，可以保持皮膚強壯並促進癒合，請喝大量的水，並使用富含維生素C的水果和蔬菜來優化飲食。
你還可以通過添加更多高含量的維生素來幫助促進皮膚中膠原蛋白的產生。飲食中的蛋白質食物，例如魚，蛋和豆。
避免膠粘劑
除非絕對必要，否則請盡量避免使用繃帶或醫用膠帶，因為它們可能會導致皮膚脆弱撕裂。
如果必須穿戴皮膚撕裂傷，請考慮使用非粘性的石油基紗布包裹傷口，然後用醫用膠帶固定。
總結
皮膚撕裂傷可能會非常痛苦，有些需要比其他人花費更多的時間來治愈。防止皮膚撕裂傷的最佳方法是防止它們的發生。
如果你知道自己有危險，請創建一個更安全的環境，使你不太可能跌落或撞入危險物體，並採取措施來加強和保護皮膚。
如果發生事故，請不要驚慌-在適當的傷口護理下，大多數皮膚撕裂傷可以治愈而不會感染或長期撕裂。
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