每個人都有五種皮膚類型之一，不同的事物會影響你的皮膚類型。
知道哪種類型的皮膚可以幫助你制定護膚方案，使你的皮膚看起來和感覺健康。
Geoff
你可以打破的11個“壞”飲食習慣！你知道有那些習慣嗎？
你已經為廚房準備了健康食品，併計劃了精心的飲食以減輕體重。但是你的飲食仍然沒有用。聽起來有點熟？
不幸的是，可能不僅僅需要對你的廚房進行大修。你可能還需要學習如何改變不良的飲食習慣，以獲得真正的結果。
第一步是確定造成最大損害的行為。掃描此日常飲食習慣列表，這些飲食習慣會增加空卡路里，多餘的脂肪或糖分。
COVID-19大流行期間的情緒化飲食！你想知道它們是什麼嗎？
因此，外面有大流行病肆虐，你被困在家裡的食物儲備比平時更大。你會發現自己在情感或壓力飲食方面掙扎。你該怎麼辦？
現在是壓倒性的時刻。只要不是唯一的食物，轉向食物是一種合理的應對策略。
有不同的策略可以幫助你應對大流行帶來的壓力以及可能導致的情緒低落。
什麼是美白霜？你知道美白霜的工作原理嗎？
亮膚霜，也稱為亮膚霜，旨在淡化膚色。
它們的作用是減少黑色素的含量，黑色素是皮膚細胞產生的色素，可決定我們皮膚的亮暗程度。
這些產品可用作斑點處理或整體上較淺的膚色。但是，已經發現許多亮膚霜具有危險的副作用，並且未被美國食品和藥物管理局（FDA）批准使用。
外皮系統：你的皮膚，頭髮，指甲和腺體！你想知道更多嗎？
外皮系統由幾個器官和結構組成，包括皮膚，頭髮，指甲，腺體和神經。
外皮系統的主要功能是保護人體內部免受環境中元素的侵害，例如細菌，污染和來自太陽的紫外線。
皮膚及其相關結構還可以保留體液，消除廢物並調節身體的溫度。
乾燥症概述！怎樣去診斷和治療？
乾燥症是用於描述皮膚過度乾燥的醫學術語。症狀包括瘙癢，剝落，緊繃感，甚至可能開裂。
通常可以使用非處方保濕霜和良好的家庭護理來治療乾燥症。更嚴重或慢性的情況下，可能需要使用處方藥進行治療。
當專門談論皮膚時，乾燥症也稱為乾性皮膚病。