皮膚紅腫是由於在身體的任何部位進行皮膚對皮膚的摩擦而引起的頻繁且反復出現的摩擦引起的。
它會導致大腿內側，腋下，臀部，腹股溝和乳頭等區域發紅和發炎。
預防皮膚擦傷的方法很簡單，例如保持身體易於摩擦的部位乾燥，使用可以減少摩擦的潤滑劑（例如凡士林），並進行適當的敷料以減少進一步的刺激或皮膚上的摩擦。
Geoff
如何治療濕疹？你可能不知道的5種方法？
目前尚無特應性皮炎（濕疹）的治療方法，但有一些治療方法可幫助控制這種常見的炎症性皮膚病。
輕度濕疹通常可以通過富含潤膚劑的保濕劑和非處方氫化可的松乳霜來控制，中度至重度病例可能需要處方藥和專業療法。
不論疾病的階段如何，自我護理對於緩解當前症狀並預防皮膚感染以及以後的發作都是很重要的。
獲得晒傷緩解與家庭治療疼痛和炎症！什麼事情應該避免？
當你需要緩解曬傷時，你不想等待它。即使是輕微的曬傷，幾天也可能導致發紅，疼痛和輕微的皮膚發炎。
當傷口癒合時，你也可能會癢，尤其是曬傷的皮膚脫落時。
但是，你可以找到自己在家中減輕疼痛和瘙癢的方法，或者快速前往雜貨店或藥店，這樣你可以快速緩解曬傷。
研究表明，素食主義者和素食主義者可能會發生骨折的風險！骨骼健康需要肉嗎？
BMC Medicine上發表的一項最新研究探討了非食用肉食者是否比食用肉食者面臨更大的骨折風險。該研究於1993年至2001年在英國進行，平均隨訪了17.6年。
結果表明，與不吃肉的人相比，純素食者的骨折風險增加了43％。素食者的風險增加了9％。
什麼是魚素者飲食？你可以吃什麼？
魚素者飲食是素食，其中包括魚類或其他水生動物。“ pesce”一詞在意大利語中意為魚，因此，那些將魚包含在其他素食中的人也被稱為“ pesce”。有時，遵循此飲食計劃的人也被稱為pesco-vegetarians或pescetarians。
除了包含海鮮之外，沒有嚴格的準則來確定什麼是魚素者與什麼是素食者。沒有規則可以定義你需要多久吃一次魚才能被視為魚素者。
如何管理食物渴望並堅持減肥計劃？如何設定減肥目標？
如果你努力堅持健康的飲食習慣，那麼你並不孤單。政黨和社會職能部門可能尤其難以克服過度飲食的誘惑。
但是，你可以使用一些簡單的技巧來抑制偏離計劃的趨勢。
無論你身在何處，都要學習如何忠於自己的目標並養成健康的飲食習慣。