如果你想減肥，那麼你可能正在尋找減少飲食中卡路里的最佳方法。使用無熱量的甜味劑代替糖可能會幫助你造成卡路里不足。
但是，你應該使用人造甜味劑減肥嗎？
有人擔心人造甜味劑會導致體重增加，而不是體重減輕。許多健康飲食者都在關注人造甜味劑的安全性。
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