共軛亞油酸（也稱為CLA）是一些節食者用來快速減肥的補充劑。這是許多減肥輔助藥中的常見成分，你可以在網上和商店中看到它們的廣告。
但是，如果你的目標是瘦身，那麼是否值得服用CLA補充劑？在打開錢包支付藥費之前，你應該詳細了解科學研究中的CLA減肥結果以及該補充劑的潛在利弊。
補充品
自然減肥補品！你可能不知道的食物？
你是否考慮過嘗試天然減肥補品？不乏可以熔化脂肪或炸掉磅的產品。那麼，你如何找到最好的呢？
問題在於，許多減肥藥的指南都是由出售補品的人製作的。重要的是要收集有關你正在考慮服用的減肥藥的無偏見和最新信息，以使你安全有效地減肥。
天然減肥補充劑的獨家新聞！你知道有那些嗎？你想知道更多嗎？
為了使減肥持續下去，你必須制定一個切實可行的計劃。考慮到鍛煉和改變飲食方式所花費的所有時間和精力，天然補品可能會很有吸引力，因為它們似乎是減肥的簡便方法。
但是，飲食補充劑不受美國食品藥品監督管理局（FDA）的監管，而且大多數補充劑都缺乏科學依據來支持其減肥主張。
運動營養補品！你知道有那些嗎？
運動補品代表著數百萬美元的產業。活躍的成年人和運動員通常被有效的補充營銷所吸引。除其他要求外，提高性能的承諾是促使人們購買替代營養以取得成果的動力。
缺乏補充法規和質量控制可能意味著所使用的產品不可靠且無效。據估計，國際補充運動市場中有39％到89％的運動員是老年人和精英運動員中發球頻率最高的運動員。
乳糖酶的健康益處！你知道它的好處及副作用嗎？
乳糖酶是一種涉及乳糖分解的消化酶，乳糖是一種在牛奶和其他乳製品中發現的糖。
在小腸內壁產生的乳糖酶將乳糖分解成較小的糖分子（稱為葡萄糖和半乳糖），以便可以將其消化。如果你患有乳糖不耐症，那是因為你自己不能產生足夠的乳糖酶。
支持免疫系統的天然補充品！你知道需要多少維生素嗎？
免疫系統涉及許多不同的細胞，組織和器官，它們協同工作以保護人體免受異物，感染和其他疾病的侵害。但是，只有有足夠的養分，免疫系統才能發揮最佳功能。
據說有許多不同類型的天然補品和草藥補品可以幫助人體增強抵抗疾病的能力。