其他特定的進食和進食障礙（OSFED），以前稱為未另外規定的進食障礙（EDNOS），是一種進食障礙的分類，其中的人患有嚴重的進食障礙，但不符合神經性厭食症的所有標準，神經性貪食症或暴食症。
雖然OSFED的討論較少見，但它是一種飲食失調的最常見表現形式，並且被認為與更知名的飲食失調（例如神經性厭食症和神經性貪食症）至少一樣有害，破壞性和危險性。
夜食症候群！有什麼症狀？怎樣治療？
你白天是否堅持飲食，而晚上卻飲食不規律？也許你早上從不餓，下午不吃第一頓飯。
如果你發現自己在晚上吃大量食物，甚至從睡眠中醒來吃東西，那麼你可能患有一種特殊的飲食失調症，稱為夜間飲食綜合症（NES）。
暴飲暴食症是什麼？！你知道有什麼症狀嗎？
暴飲暴食症（BED）被視為精神疾病，屬於“心理疾病診斷和統計手冊”（DSM-5）的飲食失調類別，該手冊通常由精神衛生專業人員和其他診斷醫生用作指導識別精神疾病。
有暴飲暴食症的人在進食時會感到失控。食物被大量快速攝入。
暴食症與貪食症的不同之處在於，暴食症患者進食後不會像貪食症患者那樣通過瀉藥或嘔吐來淨化自己。
什麼是抗炎飲食？！你想知道更多嗎？
抗炎飲食強調營養豐富的全食物，以促進最佳健康。
抗炎飲食最初是由中西醫結合領域的先驅Andrew Weil博士開發的，它不是典型的飲食，而是長期飲食方式的建議，以實現並維持健康。
雖然減肥不是主要目標，但某些追隨者可能會在該計劃中減肥。
憑直覺飲食改善健康！你想知道它們是什麼嗎？
你是否對節食感到厭倦並對自己的飲食感到內？在這場鬥爭中，你並不孤單。
我們嚴格的飲食文化使許多人根據所吃的食物對自己的身體和生活感到好壞。
嚴格的飲食規定是飲食不起作用的主要原因，並且可能對整體健康和福祉產生負面影響。
