在管理 COPD 時，一些相同的維生素和其他營養物質可能對整體健康特別有幫助。
當你試圖限制慢性阻塞性肺病 (COPD) 的進展時，整體健康至關重要。
那麼，對許多人來說，顯而易見的問題是：COPD 的維生素和補充劑在你的日常治療計劃中應該扮演什麼角色？
補充品
6 種鈣補充劑的健康風險！
當女性從補充劑而不是天然來源中獲取必需的鈣和維生素 D 時，最近的研究發現，她們面臨的心臟和腎臟風險會增加，便秘的機率也會更高。
鈣和維生素 D 在每個年齡段都是必不可少的，特別是對於面臨更高骨質疏鬆症和骨折風險的老年女性。
6 款光亮皮膚和華麗頭髮的補充劑！
你是否因皮膚乾燥、嘴唇乾裂或頭髮暗沉而感到沮喪？用於頭髮和皮膚的天然膳食補充劑或維生素可能是你正在尋找的答案。
但是，雖然市場上不乏用於皮膚和頭髮的維生素，但並非所有維生素都是生來平等的。
讓我們來看看生物素，這是一種存在於許多食物中的頭髮維生素，可在藥店和超市以補充劑的形式在櫃檯購買。
什麼是最適合你的鈣補充劑？
檸檬酸鈣、維生素K鈣還是牡蠣殼？藥店的貨架上提供各種強健骨骼的鈣補充劑，以及維生素 D、K 和鎂等補充營養素。
你真正需要什麼？以下是如何選擇最適合你的鈣補充劑…
在一個完美的世界裡，我們可以從乳製品、綠葉蔬菜和多脂魚等食物中獲取所有營養來建立強壯的骨骼。
葉酸缺乏性貧血的治療！
雖然某些類型的貧血是由於飲食中缺少營養素造成的，但葉酸缺乏性貧血在今天的美國幾乎聞所未聞。
找出原因，並了解如何降低風險。
葉酸是 B 族維生素之一，對健康和幸福很重要，特別是對於懷孕或計劃懷孕的女性。
治療克羅恩病的頂級草藥和補充劑！
除了藥物治療外，患者還轉向草藥和補充劑以幫助減輕克羅恩病的症狀。
研究表明，一些草藥可以幫助治療克羅恩病。
如果你患有克羅恩病等炎症性腸病 (IBD)，那麼為你的身體提供適量的日常營養可能會很困難。